從2月17日起，安徽大學(xué)開展多種形式的線上教學(xué)工作，線上教學(xué)期間，學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)節(jié)將成為目前心理支持服務(wù)工作的重點(diǎn)。 

自1月31日起，安徽大學(xué)根據(jù)教育部及教育廳文件精神，牽頭開通皖中片區(qū)四市（合肥、滁州、六安、銅陵）心理支持熱線和網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)服務(wù)，面向安徽大學(xué)教職員工、安徽大學(xué)屬地學(xué)校幼兒園師生及家長、皖中區(qū)四市高校師生做好心理咨詢服務(wù)。從前期工作來看，心理支持服務(wù)接待的求助內(nèi)容主要集中在恐慌焦慮、出現(xiàn)過分擔(dān)心、過度行為的強(qiáng)迫性、在家中無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)等問題。經(jīng)過安徽大學(xué)心理中心老師們的指導(dǎo)，絕大多數(shù)求助者能夠恢復(fù)平穩(wěn)心態(tài)，健康積極面對生活。

安徽大學(xué)各院系心理輔導(dǎo)站在學(xué)校心理中心的指導(dǎo)下，開展了豐富的心理健康活動(dòng)，為學(xué)生在家中保持積極心理健康狀態(tài)提供了有力的支持。法學(xué)院開展“抗擊疫情你我同在”主題心理作品征集活動(dòng)，同學(xué)們以視頻、圖文等方式，表達(dá)了對醫(yī)護(hù)工作者奮戰(zhàn)前線的贊美與感動(dòng)；哲學(xué)系結(jié)合自身專業(yè)知識，積極推送疫情心理保健知識；藝術(shù)學(xué)院結(jié)合專業(yè)特色開展以“眾志成城，抗擊疫情”為主題的藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)，同學(xué)們通過主題海報(bào)、書畫作品等形式表達(dá)了當(dāng)代大學(xué)生與祖國共患難的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)；商學(xué)院發(fā)起“21天學(xué)習(xí)打卡挑戰(zhàn)”，為新學(xué)期開學(xué)做好準(zhǔn)備；新聞傳播學(xué)院、管理學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院等各學(xué)院通過新媒體平臺宣傳心理健康知識，針對重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生做好重點(diǎn)幫扶、給予心理支持。

在線上教學(xué)期間，安徽大學(xué)心理中心建議同學(xué)們保持良好作息習(xí)慣，不熬夜、不懶散，在家中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，做到“身”在家、“心”在課堂；要保持適量的體育運(yùn)動(dòng)，與家人朋友保持良好溝通，維持積極心態(tài)；如出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率下降、無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)等情況，同學(xué)們要做好自我調(diào)試，同時(shí)也可以向安徽大學(xué)心理中心求助。